D vitamini fazlası zehirliyor, zehirlenmenin başlama evresi
Çok fazla D vitamini aldığınız zaman oluşan D vitamini zehirlenmesi, ciddi bir sağlık sorunudur, ancak tedavi edilebilir.
Mayo Clinic’in web sitesinde yer alan haberde, D vitamini zehirlenmesinin belirtileri ve tedavi yöntemleri belirtiliyor.
Genellikle aşırı dozda D vitamini takviyesi alındığı zaman meydana gelen zehirlenme, yediğiniz yiyeceklerle ya da çok fazla güneş ışığına maruz kalmayla oluşmaz. Çünkü yediğiniz yiyeceklerde çok fazla miktarda D vitamini bulunmaz.
Devamını Oku …
Hamile kadınlar, hem kendi hem de bebeklerinin sağlığı ve gelişimi için beslenmelerinde mutlaka balık yemeliler. Fakat hamilelerin bebeğin yüksek oranda cıvaya maruz kalmaması için ne kadar balık tüketecekleri çok önemli.
Loading ...