Yıpranmış saçlarınızı nasıl onarabilirsiniz?

Saçlarınız yıprandığında cansızlaşır, kırılır ve kontrolden çıkar. Saçların yıpranmasına yol açan nedenlerin başında boya ve kalıcı kimyasallar, yetersiz beslenme veya saç kurutma makinelerinin yüksek ısısı geliyor.

Peki, saçınızı kestirmeden yıpranmış saçınızı tamir edebileceğinizi biliyor musunuz?

Ehow.com isimli internet sitesinde yer alan habere göre, bu adımları izlerseniz, saçınızın yeniden parlamasını, güçlenmesini sağlayabilirsiniz.

1. Saçlarınızı onarmaya yardım etmek için bir ay boyunca haftada bir kez yumurta-zeytinyağı karışımını kullanabilirsiniz. Bir seferlik uygulama hazırlamak için, bir yumurta sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını bir kâsenin içinde çırpın. Saçınızın özellikle dip kısımlarına uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra durulayın ve şampuanla yıkayın.

Devamını Oku …

Diş beyazlatma yöntemleri

Sigara, kahve, çürükler ve ilaçlar dişlerinizde lekelere yol açabiliyor. sararan dişlerinizin tedavisi lekenin büyüklüğüne bağlı olarak değişiyor.

İşte dişlerimizi sağlıklı bir şekilde beyazlatmak için önerilen 5 yöntem…

1.Lekeleri azaltmak ya da önlemek için dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın.

2.Beyazlatıcı içeren diş macunlarını deneyin. Reklamlarda sık sık gösterilen dişmacunlarının hepsi dişlerinizi kısmen beyazlatıyor ve tam bir tedavi sağlamıyor. Diş macununuzun dişleri beyazlattığına dair klinik olarak test edilip edilmediğine dikkat edin.

Devamını Oku …

Acai üzümü ile kilolarınızın önüne geçin!

Vücut için oldukça gerekli besinler içeren Acai üzümü, tüm dünya tarafından bilinen ve kitapları milyonlar satan Profesör Dr. Mehmet Öz tarafından birçok uluslararası platformda dile getirilmiş ve Amerika’da en çok satanlar listesinde yer alan kitabında Acai meyvesi hak ettiği yeri almıştır.

Zengin besin kaynağı sayesinde uzun süre tokluk hissi doğuran ve hücreler için mükemmel bir antioksidan özellik taşıyan Acai meyvesi, Santevit Acai Berry içeriğinde zayıflatıcı etkileriyle bilinen yeşil çay, krom gibi bitki ve minerallerle bir araya getirildi.

Avrupa’da zayıflamak isteyen milyonların en büyük yardımcısı olan ve Hollywood yıldızlarının gizli formülü olarak adlandırılan Acai ile zayıflamak düşündüğünüzden çok daha kolay olacak…

Devamını Oku …

Protez tırnak hakkında bilmedikleriniz!

Tırnaklarım uzamıyor, ben de gösterişli ellere sahip olmak istiyorum’ diye isyan edenlerdenseniz, imdadınıza protez tırnak uygulaması yetişiyor.

Protez tırnak, 1950’lerden beri uygulanıyor olsa da, ülkemizde popüleritesi yeni oluşmuş durumda. Belki inanamayacaksınız ama Avrupa’da 8 kadından 6′sı, ABD’de de 7 kadından 4′ü protez tırnaklı.

Protez tırnak;

• Tırnak yeme alışkanlığı olan ve bu problemden kurtulamayan kişiler
• Elleriyle çok fazla iş yapan kişiler (ev hanımları, kuaförler…vb işlerde çalışanlar)

Devamını Oku …

Evde kilo vermek için neler yapılmalı ?

Birçok kişinin önemsemediği ya da vakit ayıramadığı egzersizler, sadece kilolardan korumuyor. Reader’s Digest dergisindeki habere göre düzenli yapılan egzersiz sonrası günlük yaşantıda daha fazla enerjik olunurken, stres ve sıkıntılar azalıyor.

Bilim adamlarına göre egzersiz sonrası zekâ daha keskin çalışıyor, iyi kolesterol en az yüzde 20 yükseliyor.

1. Daha fazla enerji: Egzersiz, insanı daha fazla enerjik hissettirir. New Orleans Üniversitesi’nden bilim adamları, 50 dakikalık aerobik egzersizi öncesinde ve sonrasında42 katılımcıdan ruh durumlarını değerlendirmelerini istedi. Katılımcıların çoğu, biraz ter attıktan sonra kendilerini daha az sinirli ve yorgun hissettiklerini söyledi.

Devamını Oku …